La sobre productividad parece ser una constante en nuestra vida moderna. Entre las responsabilidades diarias del hogar, trabajo o escuela, y la presión por estar siempre disponible, se ha transformado en un ciclo vicioso. Pero, ¿qué tal si te dijéramos que puedes romper con ese ciclo más tóxico que tu ex y darle un respiro a tu cuerpo y mente?
Pues entonces te presentaremos al Anti Club de Ocean Spray, un lugar donde puedes decirle no a lo que te oxida (literalmente) y sí a todo lo que te revitaliza, con la ayuda de una pequeña pero muy poderosa superfruta: los arándanos.
Lo primero: ¿Qué es el estrés oxidativo y por qué debemos disminuirlo?
El estrés oxidativo si bien es un proceso natural que se produce en el cuerpo a medida que envejecemos, también es consecuencia de malos hábitos como una alimentación desequilibrada, estrés, entre otros factores.
La importancia de mantener a raya el estrés oxidativo es para evitar el envejecimiento prematuro o hasta enfermar, y esto se logra mejorando la alimentación, haciendo ejercicio y consumiendo alimentos altos en antioxidantes, como lo son los arándanos.
El poder de los arándanos: Antioxidantes que te ayudan a desconectar
Los arándanos son considerados un “superfood”, debido a los muchos antioxidantes y nutrientes que contiene. Por estas razones, los arándanos son los protagonistas del Anti Club, y no es casualidad. Estas pequeñas joyas de la naturaleza son mucho más que un snack delicioso, o una bebida refrescante, son una fuente de bienestar que contribuye a mejorar la salud bucal, del corazón, intestinal, y del tracto urinario.
Y para hablar de arándanos, Ocean Spray es el indicado. Al disfrutar de un jugo o snack de arándanos, no solo estás dándote un gustito, sino que también estás revitalizando tu cuerpo.
El Anti Club: Un espacio para los que están en modo PRO revitalización
El Anti Club tiene una nueva embajadora, Natalia Téllez, quien es una actriz y conductora de la televisión mexicana que siempre se ha distinguido por ser vibrante, única, alegre y hasta buena vibra. Ella, junto a Ocean spray, buscan que recuerdes la importancia de cuidarte a ti mismo y romper con el ‘modo máquina’ para empezar a celebrar el ‘modo humano’, a través de poder darte esa merecida pausa para revitalizarte con una bebida refrescante cargada de antioxidantes como el jugo Ocean Spray.
Vive el momento con el poder antioxidante del arándano de Ocean Spray
Unirte al Anti Club es un acto de amor propio. Es decirle Sí al bienestar y revitalización, así que deja que el sabor del arándano y su poder antioxidante te inspire a salir del estrés haciendo una pausa para disfrutar de lo mero bueno. Porque si hay algo que todos necesitamos es un momento para reconectar con lo que realmente importa: nuestro bienestar.
